Actividades de Montaña (Senderismo Consciente)

Actividades de Montaña (Senderismo Consciente)

Como es costumbre, me levante por la mañana y sin apenas darme cuenta, me encuentro en el coche, llevando a la prole al cole.
– ¡Mierda! Ya se me ha ido el santo al cielo.
Tan solo me he despertado, preparado desayunos, aseados varios, paseo a la mascota, operación abordaje del vehículo…. Y, ¡aquí estoy!,
Menos mal que todos estos menesteres se realizan de forma conjunta, en pareja…
– ¡Mierda! Ya se me ha ido otra vez el santo al cielo.
He llegado al trabajo, no sé ni que camino he traído.

Habitualmente, si no me fijo, hago las cosas una detrás de otra. Quizá sea, tratando de hacer que todo pase más deprisa, de quitármelo cuanto antes de encima. Y no disfruto de nada.

Alguna vez, me ha llegado a pasar en el monte, al realizar esa actividad que llevo planificando toda la semana, esa actividad de disfrute familiar, de amigos. Vas con las prisas habituales metidas en el coco, y no eres capaz de parar y disfrutar de lo que has ido a hacer, de observar tú alrededor.

Es por eso que en colaboración con Presentia Mindfulness, Carmen Verdejo y Elvira Catena. Hemos diseñado este ciclo de Senderismo Consciente, en diferentes entornos naturales de las provincias de Jaén, Granada y Almería. Con el propósito de concedernos tiempo a nosotros mismos y poder disfrutar de la naturaleza de una forma más propia e íntima, a través de la meditación y la interpretacion del medio que nos rodea.

Alcazaba y Mulhacen

Los lugares escogidos para la realización de estas actividades son:

  • Cerro del chullo (Almería, Parque Nacional SN) 28 de Septiembre 2019.
  • Dehesa del Camarate (Granada, Parque Nacional SN) 26 Octubre 2019.
  • Parque Natural Tejeda Almijara y Alhama (Granada, Málaga). 30 Noviembre 2019.
  • Parque Natural Cabo de gata – Níjar (Almería). 25 Enero 2019.
  • Parque Natural Sierra Magina (Jaén). 22 de Febrero 2019.
  • Sierra de la Sagra (Granada) 28 de marzo.

 

Las plazas para la realización de las actividades están limitadas a 10 participantes, para poder garantizar la cohesión y la atención que cada participante merece.

Precio senderismo consciente:  50€ pax

Habrá descuentos para familias y para las personas que realicen el ciclo completo.

Espero poder disfrutar de este magnífico ciclo consciente con todos vosotros.

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