CIMI (CURSO INICIACION MONTAÑISMO INVERNAL)

Sonia dando sus primeros pasos de bajada.

Es importante, a la hora de iniciarse en el montañismo invernal, conocer la diferencia entre Alpinismo y Montañismo Invernal.

El alpinismo implica el uso de técnicas avanzadas y materiales precisos. Además de desarrollarse en un terreno complejo, donde hay que disponer de muchos recursos, conocimiento y practica. Es definitiva, un paso mas alla del desempeño de las actividades de montaña.

El montañismo Invernal, es la antesala del alpinismo. Me explico, es el comienzo. Es una actividad muy similar al senderismo estival, pero con todos los elementos de la época invernal desplegados en el entorno, la nieve y el hielo, la atmosfera fría y convulsa. Si, con muchos de los alicientes del alpinismo, pero en un terreno muy diferente.
Buscaremos en nuestra iniciación, el terreno mas sencillo para llegar a una cumbre, lo que se conoce como «rutas normales». Evitando en la medida de lo posible las fuertes pendientes, el transito por aristas o lugares expuestos.
Será luego, con los años y la experiencia, cuando el neófito de un paso adelante y quiera aprender nuevas habilidades.

Objetivos CIMI:

  • Obtener cultura general de montaña.
  • Organizar y planificar una actividad invernal.
  • Conocer la meteorológicas y el posible estado del terreno.
  • Actuar ante una eventual caída.
  • Progresar con seguridad y por el sitio mas adecuado.
  • Saber actuar ante un posible accidente.

Contenidos CIMI :

  • Historia del Alpinismo.
  • Material.
  • Planificación de actividades invernales.
  • Auto detención y progresión.
  • Sentido del itinerario.
  • Nociones básicas de Nivología y auto rescate.

Pre-requisitos:

  • Formación previa: ninguna.
  • Condiciones físicas: ser capaz de circular por la nieve (salidas de entre 500 y 1000 m de desnivel).

Formatos:

  • 2 jornadas y media -> 18 horas. Viernes, 3hT; Sábado, 6 hP + 3hT; Domingo, 6hP.
  • 2 jornadas  -> 18 horas.   Sábado (3hT, 6 hP ). Domingo (3hT, 6hP).
  • Entresemana.

Material Necesario:

  • Botas de Alta Montaña.
  • Calcetines de montaña.
  • Pantalón de montaña.
  • Tres capas para el torso (Camisa Térmica, polar / Jersey, Chaqueta).
  • Gafas, guantes de invierno y gorro. Por duplicado.
  • Protección solar cara y labios.
  • Agua y comida para una jornada.
  • Mochila donde entre todo.

 

Crampones piolet y casco los aporta GranAlpina. Así como cualquier otro material de la lista que necesites. CONSULTANOS

 

Precio:

  • 160€ persona / curso.

 

 

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