Programa Senderismo Consciente

Programa Senderismo Consciente

      

Se pretende con las rutas “Senderismo Consciente” dar a conocer el medio mediterráneo, su flora, fauna y geología, sintiendo la montaña a través del treking, la meditación y el mindfulness. 

 

 

logo GranAlpina guias de montaña

Para ello, desde el centro de meditación y mindfulness Presentia, y con la colaboración de GranAlpina, realizaremos varias rutas por la provincia de granada. Comenzaremos por el parque nacional de Sierra Nevada, Sierra de Huetor, y terminando por la sierra de Tejeda Almijara y Alhama.

Conoceremos el matorral noble mediterráneo, las arboledas, fauna y geología, aprendiendo a disfrutar a través de los sentidos, los distintos espacios naturales de Granada.

Las actividades se realizaran el primer sábado de cada mes, a excepción del mes de Diciembre(Noche buena), y tendrán duración de toda la jornada.

 

Ruta 1: CONCIENCIA PLENA.

Barranco de San Juan Parque Nacional de Sierra Nevada

Barranco de San Juan Parque Nacional de Sierra Nevada

27 Octubre 2018 (Parque Nacional Sierra Nevada)

Barranco S. juan.

Dificultad: Baja.
Distancia: 10 Km.
Meditación en: Mojón del Trigo y Hoya Moro.
Entorno: Alta Montaña.

 

 

 

Ruta 2: EL CUERPO Y LAS SENSACIONES.

Era en el Barranco de Poqueira Parque nacional de Sierra Nebvada

Era en el Barranco de Poqueira Parque nacional de Sierra Nebvada

24 de Noviembre 2018 (Parque Natural Sierra Nevada Alpujarra)
Pampaneira, Capileira, Bubion.

Dificultad: Media.
Distancia: 16 Km.
Meditación: Brco. Tejar y Era Majales.
Entorno: Media Montaña.

 

 

 

 

Ruta 3: ABRIRSE A LA EMOCIONES.

Collado Chaquetas PN Sierra NEvada

Collado Chaquetas PN Sierra Nevada

26 de Enero 2019 (Parque Natural Sierra Nevada)
Canal Espartera, toma canal, Cortijuela.

Dificultad: Media.
Distancia: 15 Km.
Meditación en: Rio Dilar y C. Tejo.
Entorno: Media Montaña.

 

 

 

 

Ruta 4: CALMA MENTAL.

Collado y Cruz de Viznat Parque Natural Sierra Huetor

Collado y Cruz de Viznar Parque Natural Sierra Huetor

23 de Febrero 2019  (Parque Natural Sierra de Huetor)
Cruz Viznar, Cruz Alfacar, Arboretum.

Dificultad: Media / Baja.
Distancia: 12 Km.
Meditación en: Cruz Viznar y Alfaguarilla.
Entorno: Media Montaña.

 

 

 

 

Ruta 5: SE BUENO CONTIGO MISMO.

Cala de Cantarrijan parque Natural Tejeda Almijara y Alhama Maro Cerro gordo

Cala de Cantarrijan parque Natural Tejeda Almijara y Alhama Maro Cerro gordo

 

30 de Marzo 2019  (Tejeda, Almijara y Alhama)
Cerro Gordo, Cantarrijan, Torre Caleta.

Dificultad: Media / Alta.
Distancia: 10 Km.
Meditación en: Mirador y Playa.
Entorno: Marítimo.

 

 

 

 

 

 

 

Punto de encuentro: Calle Neptuno, en la parada de autobuses junto a gimnasio O2.

Precio Actividad: 50€ persona/RUTA. Ciclo completo 225€.

 

6 comentarios

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *